Você não precisa de mais conteúdo gratuito. Nem de mais um plano bonito que morre na segunda-feira.

Você precisa de presença. Estratégia. Execução com precisão.

A Mentoria PRIME é o acompanhamento individual e estratégico de treino e dieta do programa VOCÊ NO SHAPE, baseado no Método RESET HORMONAL™

Criado especificamente pra falsas magras que já treinam há anos, mas ainda carregam o shape de iniciante.

Resultados Reais de Alunas

EM MENOS DE 12 SEMANAS

Aqui não tem grupo.

Não tem resposta genérica.

Não tem espaço pra quem ainda trata o corpo como plano de segunda.

Você é acompanhada 1:1 pelo Robb.
Com treino, dieta, ajustes e decisões
tomadas no detalhe.

Toda semana. Todo mês. Sem intervalo.

Aqui, resultado não é sorte. É engenharia de estímulo, estratégia alimentar
e personalização total.

E a estrutura que sustenta tudo isso é feita através de 4 pilares:

 1. MAPA METABÓLICO™ 

Você não precisa de outro plano. Você precisa de um diagnóstico de verdade.
Antes de tudo, você passa por uma análise profunda: hábitos, sinais hormonais, rotina, sono, estresse, composição corporal, histórico de tentativas.

O Mapa Metabólico é feito em dois modelos:

1. Modelo Prime Video: formulário completo e detalhado + CHAMADA DE VIDEO INDIVIDUAL COM O ROBB, onde analisamos cada detalhe ao vivo.

2. Modelo Prime Forms: análise feita somente através do nosso FORMULÁRIO COMPLETO E DETALHADO, MANTENDO A PRECISÃO, mas sem a etapa de vídeo.

Você escolhe o formato que melhor se encaixa pra você.

Enquanto o mercado entrega fórmula genérica, aqui a gente escaneia o seu corpo antes de planejar qualquer coisa.

 2. CÓDIGO CORPORAL™ 

O corpo que você quer exige estímulo certo, na dose certa, na hora certa.

Com base no Mapa Metabólico™, você recebe um PROTOCOLO 100% INDIVIDUALIZADO E ADAPTADO À SUA ROTINA — treino com progressão real + dieta que respeita suas preferências, sem sabotagem emocional.

Tudo entregue com suporte completo:

Vídeos explicativos pra execução perfeita dos exercícios
Suporte pelo WhatsApp direto com o Robb
Materiais extras pra evoluir com clareza

Aqui você não treina mais por tentativa.

Você treina pra responder.

 3. CHECK DE RESPOSTA™ 

Resultado não vem de tentativa. Vem de ajuste.

Toda semana, você passa pelo nosso CRONOGRAMA SEMANAL ESTRATÉGICO NO WHATSAPP, onde avaliamos como você está se sentindo, como seu corpo está respondendo e se precisamos ajustar alguma variável.

Nada de esperar “dar errado” pra corrigir. Aqui, cada semana é um termômetro. E cada termômetro vira ajuste estratégico.

É o momento onde o plano acelera, corrige, refina ou sobe de fase — tudo feito 1:1 com o Robb. Sem robô. Sem automático. Sem enrolação.

O que te trava é o tempo que você demora pra corrigir.

Aqui, o erro nem tem tempo de crescer.

 4. CICLO DE OTIMIZAÇÃO™ 

Evoluir é ajustar com inteligência. Sustentar é saber manter o corpo respondendo.

TODO MÊS, você passa por uma REAVALIAÇÃO COMPLETA com base em fotos, vídeos, medidas e seu feedback direto.

Nada é ignorado.

Com base nesses dados, SEU PLANEJAMENTO É ATUALIZADO DE FORMA ESTRATÉGICA, garantindo que o corpo continue evoluindo — sem platô, sem rebote, sem cair no “quase”.

A diferença entre transformar o corpo e manter o corpo tá aqui.

É o fim da estagnação. E o enterro definitivo do efeito sanfona.

RESUMO DO MÉTODO E ENTREGAVÉIS DO ACOMPANHAMENTO PRIME:

MAPA METABÓLICO™

Diagnóstico profundo. Aqui começa a verdade.

✅ Prime Video: formulário + chamada individual com o Robb

✅ Prime Forms: análise completa só pelo formulário (sem vídeo)

Você escolhe o formato ideal pra você.

CÓDIGO CORPORAL™

Protocolo sob medida. O estímulo certo pra sua resposta. 

✅ Ficha de Treino; 

✅ Cardápio Alimentar estratégico; 

✅ Plataforma de vídeos (execução dos exercícios e materiais extras); – Suporte pelo WhatsApp diretamente com o Robb; 

CHECK DE RESPOSTA™

Ajuste semanal. Nenhuma semana  desperdiçada. 

✅ Toda semana, avaliamos como você está respondendo e ajustamos o que for necessário — tudo pelo WhatsApp.

CICLO DE OTIMIZAÇÃO™

Reavaliação mensal. Evolução contínua,  rebote zero. 

✅ Avaliação mensal para atualizar planejamento. 

INVESTIMENTO

MENTORIA ANUAL PRIME
(VÍDEO)

MENTORIA ANUAL PRIME
(FORMS)

Garantia Incondicional de 7 dias

Se em 7 dias você não sentir que isso é pra você, eu devolvo cada centavo. Sem pegadinha. Sem burocracia. Ou você entra e muda, ou pede o reembolso. Simples assim.

Quem será seu mentor?

ROBB

Eu sou Roberto Fernandes, especialista em hipertrofia e emagrecimento, criador do método Reset Hormonal.

+20.000 seguidores no Instagram
Responsável por milhares de transformações reais
Criador do método que une treino + nutrição para resultados duradouros.


“Eu já transformei a vida de muita gente. Agora é a sua vez.”

Perguntas frequentes

Sim. O RESET HORMONAL foi criado pra falsas magras que treinam há tempos, mas ainda não veem o corpo responder. Tudo começa com uma CHAMADA DE VÍDEO INDIVIDUAL COM O ROBB, onde cada detalhe é analisado — rotina, sono, sinais hormonais, histórico e alimentação. É nessa conversa que nasce o seu plano. Nenhum treino ou dieta é feito antes disso.

Enquanto o mercado entrega treino e dieta de “copia e cola”, aqui o processo começa com diagnóstico ao vivo.
Nada de formulário automático, nada de plano genérico.
O Robb analisa seus dados em tempo real, define o estímulo certo e monta o protocolo sob medida.
Depois, os ajustes semanais e mensais acontecem direto pelo WhatsApp — baseados no que o corpo mostra, não em achismo.
O resultado é individual, porque o processo também é.

Não. A chamada acontece somente no início, porque ali é feito o mapeamento completo do seu corpo.
As reavaliações mensais são feitas por análise de fotos, vídeos, medidas e feedbacks.
Com base nesses dados, o Robb atualiza o protocolo e redefine o estímulo pra manter o corpo evoluindo.
Você não repete o plano — você evolui com ele.

Não.

No RESET HORMONAL™, o carboidrato não é o vilão — é a arma.

O método foi criado pra usar os próprios hormônios do corpo a seu favor — e isso inclui saber quando e como usar o carboidrato pra acelerar resultado, não travar.

A dieta é construída com base no seu mapa metabólico: respeita sua rotina, preferências e sinais hormonais.

Nada de restrição absurda ou plano que destrói sua energia.

Aqui, o corpo não sofre pra responder — ele evolui porque é entendido.

A maioria das alunas nota mudança nas primeiras 3 a 4 semanas.
Mas o diferencial da PRIME não é a velocidade — é a continuidade da resposta do corpo.
Em 12 semanas dentro do RESET HORMONAL™️, o corpo reseta, responde e mostra resultados visíveis: densidade, definição e controle.
Cada detalhe é monitorado — treino, dieta, sono e resposta hormonal — pra garantir evolução consistente.
Enquanto o mercado promete milagres temporários, aqui o foco é resultado sustentável e corpo que mantém o progresso.
As 12 semanas são só o início da constância.

Não.
O RESET HORMONAL não envolve o uso de hormônios externos.
O método faz você usar os próprios hormônios do seu corpo ao seu favor — regulando resposta, energia e composição corporal através de treino, dieta e estímulo estratégico.
Quando o corpo volta a funcionar como deveria, seus hormônios trabalham por você, não contra você.
É ciência aplicada, não atalho químico.

Esse é o medo de quem já tentou de tudo sozinha — e cansou de depender de motivação.
Mas o RESET HORMONAL™ não precisa que você “aguente firme”.
Ele te coloca em modo PRIME: com acompanhamento, ajustes semanais e estratégia feita pra encaixar na sua rotina real.
Você não precisa ser perfeita.
Precisa ser acompanhada.
Individualidade que gera constância.
Constância que gera resultado.

Individualidade que gera constância.

Constância que gera resultado.

ATIVE SEU MODO PRIME.

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