1. Treino e Dieta individualizados de acordo com a sua rotina e objetivos.
2. Contato pelo WhatsApp diretamente com o Robb de forma individual, para tirar dúvidas e fazer ajustes sempre que precisar.
3. Plataforma de vídeos ensinando o passo a passo para a execução dos exercícios, além de materiais extras.
4. Avaliações mensais de evolução para atualizar o seu planejamento e garantir sua evolução.
Conheça seu coach
Robb Fernandes
Criador do método Reset Hormonal e mentor do “Você no Shape”. Com mais de 20 anos de prática, testando e aplicando o que funciona de verdade para transformar corpos – sem as promessas mágicas e atalhos que você já viu por aí. Seu foco é simples: fazer você ganhar massa muscular e queimar gordura de forma eficiente e sustentável, ajustando seu “termostato hormonal” para resultados reais. Aqui, tudo é baseado na ciência e no que já deu certo para milhares de pessoas que acompanhei pessoalmente. Se você está cansado de tentar e não ver resultado, vamos te mostrar como é possível conquistar o shape dos sonhos com uma metodologia que respeita sua individualidade e entrega o que promete.